导读
看着宝宝便秘时痛苦的表情，对于父母而言比自己便秘都难受，您知道么？长期便秘还可能会导致宝宝肛裂等一系列肛门疾病。吃药和用开塞露固然有效，但也可能会存在风险。如果有一种既安全又有效的手法来缓解宝宝便秘，您是否愿意学呢？（责任编辑/张梦培）
无需辩证的按摩手法
摩腹
１.将宝宝抱在怀中，单手手掌置于宝宝腹部。
２.顺时针摩腹，频率一分钟60下，根据具体情况摩5-10分钟。
３.手法讲究轻快柔和，平稳着实。
清大肠
定位：
宝宝食指桡侧缘，食指靠近拇指一侧，从食指根到食指尖或从虎口到食指尖。
手法：
家长食指、中指并拢，蘸上滑石粉或润肤油，用指腹沿着宝宝食指根到食指尖或从虎口到食指尖平推，频率不低于每分钟次，一般1岁以下宝宝推次以下，1岁以上宝宝推-次。
需要辩证的按摩手法
实证便秘
便便情况：
特别硬，甚至硬到用牙签扎不动的程度。
伴随症状：
宝宝面红，口臭，口唇色红。
治法：
退六腑。
定位：
宝宝前臂尺侧缘，靠近宝宝小拇指一侧。
手法：
家长食指、中指并拢，蘸上滑石粉或润肤油，用指腹沿着宝宝肘关节向腕关节方向推。频率不低于每分钟次，一般1岁以下宝宝推次以下，1岁以上宝宝推-次。
虚证便秘
便便情况：
软软的。
伴随症状：
排便出汗，脸色发白，食欲不振，精神不佳。
治法：
补脾经。
定位：
宝宝大拇指的桡侧缘，即拇指外侧缘。
手法：
先将宝宝拇指关节稍微屈曲，家长右手食指中指将宝宝手夹住，拇指蘸上滑石粉或润肤油，用指腹沿着宝宝拇指指尖向指根方向推。频率不低于每分钟次，一般1岁以下宝宝推次以下，1岁以上宝宝推-次。
国医无双AT北中医
图片转自网络
国医无双AT北中医监制
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