史上最全的进藏交通路线里程海拔明细 [复制链接]

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1．滇藏线：丽江—梅里雪山—明永冰川芒康—左贡—八宿—然乌湖—米堆冰川—波密—鲁朗林海—八一—巴松措湖—拉萨（单程：昆明/拉萨：KM；大理/拉萨：KM；丽江/拉萨：KM；香格里拉（中甸）/拉萨：KM）

详细里程：昆明—KM—大理—KM—丽江－KM－中甸－KM－德钦－KM－芒康—KM—左贡—KM—邦达—94KM—八宿—90KM—然乌—KM+16KM（米堆冰川，徒步往返5KM）—波密—89KM—通麦—KM—林芝—19KM—八一—81KM—巴河镇—巴松措湖（往返88KM）—46KM—工布江达—KM—墨竹工卡—68KM—拉萨

海拔：昆明、大理、丽江、香格里拉、德钦、梅里雪山（远眺）、盐井、芒康、左贡、八宿、然乌湖、米堆冰川（主峰、末端）、波密、南迦巴瓦峰、色季拉山、八一、巴松措湖、米拉山、拉萨0路况：柏油、沙石

2．川藏南线：成都—新都桥—理塘—巴塘—左贡--八宿--然乌湖--米堆冰川--波密--鲁朗林海--八一--尼洋河--拉萨（单程：6KM）

详细里程：成都—KM—雅安—KM—泸定—49KM—康定—75KM—新都桥—74KM—雅江—KM—理塘—KM—巴塘—36KM—竹笆笼—71KM—芒康—KM—左贡—KM—邦达—94KM—八宿—90KM—然乌—KM+16KM（米堆冰川，徒步往返5KM）—波密—89KM—通麦—KM—林芝—19KM—八一—81KM—巴河镇—巴松措湖（往返88KM）—46KM—工布江达—KM—墨竹工卡—68KM—拉萨

海拔：成都、新都桥、理塘、巴塘、左贡、八宿、然乌湖、米堆冰川（主峰、末端）、波密、南迦巴瓦峰、色季拉山、八一、巴松措湖、米拉山、拉萨0、路况：柏油、沙石

3．川藏北线：成都—卧龙—日隆—丹巴—八美—道孚—-炉霍—甘孜—玛尼干戈—德格—江达—昌都—八宿--然乌湖--米堆冰川--波密--鲁朗林海--八一--巴松措湖--拉萨（单程：KM）

详细里程：成都—KM—四姑娘山—KM—丹巴—KM—道孚—72KM—炉霍—97KM—甘孜—95KM—马尼干戈—KM—德格—24—金沙江大桥—85KM—江达—KM—昌都—然乌—然乌—KM+16KM（米堆冰川，徒步往返5KM）—波密—89—通麦—KM—林芝—19KM—八一—81KM—巴河镇—巴松措湖（往返88KM）—46—工布江达—KM—墨竹工卡—68KM—拉萨

海拔：成都、日隆、丹巴4、八美3、道孚、炉霍、甘孜、德格、江达、昌都、八宿、然乌湖、米堆冰川（主峰、末端）、波密、南迦巴瓦峰、色季拉山、八一、巴松措湖、米拉山、拉萨0路况：柏油、沙石

4．川滇藏线：成都丹巴—新都桥—雅江—理塘—稻城—日瓦—亚丁—得荣—梅里雪山—德钦—盐井--芒康--左贡--八宿--然乌湖--米堆冰川--波密--鲁朗林海--八一--巴松措湖--拉萨（单程：KM）

详细里程：成都—KM—雅安—KM—泸定—49KM—康定—75KM—新都桥—74KM—雅江—KM—理塘—KM—稻城－KM－亚丁村－KM－乡城－KM－得荣－80－德钦－KM－芒康—KM—左贡—KM—邦达—94KM—八宿—90KM—然乌—KM+16KM（米堆冰川，徒步往返5KM）—波密—89KM—通麦—KM—林芝—19KM—八一—81KM—巴河镇—巴松措湖（往返88KM）—46KM—工布江达—KM—墨竹工卡—68KM—拉萨

海拔：成都、丹巴4、新都桥、雅江、理塘、稻城、亚丁、得荣、德钦、梅里雪山（远眺）、盐井、芒康、左贡、八宿、然乌湖、米堆冰川（主峰、末端）、波密、南迦巴瓦峰、色季拉山、八一、巴松措湖、米拉山、拉萨0路况：柏油、沙石

5．川青藏线：米亚罗—若尔盖—郎木寺—拉卜愣寺+青海：青海湖—茶卡盐湖—格尔木—唐古拉山+西藏：那曲—纳木措—羊八井—拉萨（单程：KM）

详细里程：成都—KM—红原—KM—朗木寺—KM—拉卜愣寺—KM—西宁—51KM—湟源—51KM—倒淌河—34KM—帐房宾馆—82KM—黑马—80KM—茶卡—KM—都兰—KM—格尔木—86KM—纳赤台—36KM—西大滩—33KM—昆仑山口—KM—五道梁—83KM—二道沟镇—67KM—沱沱河镇—92KM—雁石坪—KM—唐古拉山口—84KM—安多—KM—那曲—KM—当雄—纳木措（往返KM）—79KM—羊八井镇—温泉（往返12）—91KM—拉萨

海拔：成都、米亚罗、若尔盖3、郎木寺、西宁、青海湖、盐湖3、格尔木、昆仑山口、唐古拉山口、那曲、纳木措、羊八井、拉萨0路况：柏油、沙石、便道

6．青藏线：西宁—青海湖—格尔木—唐古拉山—那曲—纳木措—羊八井—拉萨（单程：KM）

详细里程：西宁—51KM—湟源—51KM—倒淌河—34KM—帐房宾馆—82KM—黑马—80KM—茶卡—KM—都兰—KM—格尔木—86KM—纳赤台—36KM—西大滩—33KM—昆仑山口—KM—五道梁—83KM—二道沟镇—67KM—沱沱河镇—92KM—雁石坪—KM—唐古拉山口—84KM—安多—KM—那曲—KM—当雄—纳木措（往返）—79KM—羊八井镇—温泉（往返12）—91KM—拉萨

海拔：西宁、日月山口、青海湖、茶卡盐湖3、格尔木、昆仑山口、唐古拉山口、那曲、纳木措、羊八井、拉萨0路况：柏油、沙石

7.常规环线：拉萨—鲁朗林海—米林—拉姆拉措—山南—江孜—日喀则—珠峰—拉萨（全程：KM）

详细里程：拉萨—KM—工布江达—81KM—巴河镇—巴松措湖（往返88KM）—46KM—八一—KM鲁朗镇（往返）—八一——加查县—88KM+KM拉姆拉措—泽当—KM+KM（雍布拉康40KM+桑耶寺80KM）—曲水—50KM—羊湖—KM—江孜—91KM—日喀则—KM—拉孜—89KM—定日（协格尔）—90KM—绒布寺+16KM珠峰大本营(徒步或马车往返）—KM—日喀则—KM—拉萨

海拔：米拉山、巴松措湖、八一、色季拉山、南迦巴瓦峰、鲁朗镇、加查县、拉姆拉措0、泽当米、羊湖、江孜、日喀则、绒布寺5、珠峰.43路况：柏油、沙石、搓板

8.阿里方向：(1)．阿里南线：拉萨—江孜—日喀则—冈仁波齐—玛旁雍措—珠峰—拉萨（全程：KM）

详细里程：拉萨—60KM—曲水—50KM—羊湖—KM—江孜—91KM—日喀则—KM—拉孜—53KM—昂仁—KM—22道班—58KM—萨嘎—KM—帕羊—KM—马攸木拉—KM—塔青—KM—扎达—KM—马攸木拉—KM—萨嘎—KM—老定日—KM—绒布寺+16KM珠峰大本营(徒步或马车往返）—90KM—定日（协格尔）—89KM—拉孜—KM—日喀则—KM—拉萨

海拔：羊湖：、江孜、日喀则、绒布寺5、珠峰.43、希夏邦马峰（远眺）、佩枯措、萨嘎、帕羊、塔青、冈仁波齐峰、玛旁雍措、扎达路况：柏油、沙石、便道

(2)．阿里大北线：拉萨—江孜—日喀则—珠峰—玛旁雍措—冈仁波齐—班公措湖—日土—改则—班戈—色林措—纳木措—拉萨（全程：KM）

详细里程：拉萨—60KM—曲水—50KM—羊湖—KM—江孜—91KM—日喀则—KM—拉孜—89KM—定日（协格尔）—90KM—绒布寺+16KM珠峰大本营(徒步或马车往返）—KM—老定日—KM—萨嘎—KM—帕羊—KM—马攸木拉—KM—塔青—KM—扎达—KM—噶尔（狮泉河）—KM—日土—班公湖（往返20KM）—KM—改则—KM—尼玛—KM—班戈—KM—纳木措—KM—羊八井镇—温泉（往返12KM）—91KM—拉萨

海拔：羊湖：、江孜、日喀则、绒布寺5、珠峰.43、希夏邦马峰（远眺）、佩枯措、萨嘎、帕羊、塔青、冈仁波齐峰、玛旁雍措、扎达、狮泉河、普兰、班公措湖、改则0、班戈、色林措、纳木措路况：柏油、沙石、便道

(3)．新藏线：拉萨—江孜—日喀则—珠峰—玛旁雍措—冈仁波齐—狮泉河—班公措—多玛—界山大坂—大红柳滩—乔戈里峰—叶城—喀什（单程：KM）

详细里程：拉萨—60KM—曲水—50KM—羊湖—KM—江孜—91KM—日喀则—KM—拉孜—89KM—定日（协格尔）—90KM—绒布寺+16KM珠峰大本营(徒步或马车往返）—KM—老定日—KM—萨嘎—KM—帕羊—KM—马攸木拉—KM—塔青—KM—扎达—KM—噶尔（狮泉河）——KM日土—班公湖（往返20KM）——多玛—KM—大红柳滩—KM—叶城—KM—喀什

海拔：湖：、江孜、日喀则、绒布寺5、珠峰.43、希夏邦马峰（远眺）、佩枯措、萨嘎、帕羊、塔青、冈仁波齐峰、玛旁雍措、扎达、狮泉河、普兰、班公措湖、多玛、界山大坂、乔戈里峰（远观）、叶城6、喀什1路况：柏油、沙石、便道

9.穿越墨脱：拉萨—巴松措湖—鲁朗林海—波密—嘎瓦龙天池—80K—雅鲁藏布江大峡谷—墨脱县—波密—拉萨（全程：KM）

详细里程：拉萨—68KM—墨竹工卡—KM—工布江达—81KM—巴河镇—巴松措湖（往返88KM）—46KM—八一—19KM—林芝—KM—通麦—89KM—波密—41KM—嘎瓦龙天池—80KM—80K—KM—雅鲁藏布江大峡谷大拐弯—KM—墨脱县城—KM—波密—KM—八一—KM—工布江达—KM—拉萨（备注：波密至墨脱KM公里“之”形路9—12小时车程

海拔：米拉山、工布江达、巴松措湖、八一、色季拉山、南迦巴瓦峰、鲁朗镇、通麦、波密、嘎瓦龙天池、雅鲁藏布江大峡谷最低点、墨脱1路况：柏油、沙石、便道

10.林芝小环线：拉萨—鲁朗林海—然乌湖—米林—朗县—拉姆拉措—山南—拉萨（全程：KM）

详细里程：拉萨—68KM—墨竹工卡—KM—工布江达—81KM—巴河镇—巴松措湖（往返88KM）—46KM—八一—KM—通麦—89KM—波密—KM+16KM（米堆冰川，徒步往返5KM）—然乌湖—KM—八一—KM—加查县—88KM+KM拉姆拉措—泽当—KM+KM（雍布拉康40+桑耶寺80KM）—曲水—60KM+KM羊湖—拉萨

海拔：米拉山、巴松措湖、八一、色季拉山、南迦巴瓦峰、鲁朗镇、波密、米堆冰川（主峰、末端）、然乌湖、朗县3米、加查县、拉姆拉措0、泽当路况：柏油、沙石

11.机场：(1).拉萨—机场（往返：KM）

详细里程：拉萨—65KM—机场

海拔：贡嘎机场、拉萨0路况：柏油(2).八一—米林机场（往返：KM）

详细里程：林芝八一—60KM—米林机场海拔：米林、八一路况：柏油12.火车：拉萨—火车站（往返：40KM）

详细里程：拉萨—20KM—火车站海拔：拉萨0路况：柏油13.纳木措方向：拉萨—羊八井—纳木措（全程：KM）

详细里程：拉萨—91KM—羊八井镇+12温泉（往返）—79KM—当雄—74.5KM—纳木措—.5KM—拉萨海拔：羊八井、纳木措（湖面）、念青唐古拉山路况：柏油路14.拉萨周边：(1).拉萨—羊卓雍湖（全程：KM）

详细里程：拉萨—60KM—曲水—50KM—羊湖—KM—拉萨海拔：羊湖（湖面）、岗巴拉山（翻越）

(2)拉萨—甘丹寺（往返：km）

详细里程：拉萨—57—甘丹寺海拔：甘丹寺路况：柏油、沙石(3)．拉萨—直贡梯寺（全程：km）

详细里程：拉萨—68KM—墨竹工卡—75.5KM（直贡梯寺，天藏台徒步往返4.5KM）—.5KM—拉萨海拔：墨竹工卡、直贡梯寺路况：柏油、沙石(4)．拉萨—羊八井（全程：km）

详细里程：拉萨—91KM—羊八井镇+12KM温泉（往返）—91KM—拉萨海拔：羊八井路况：柏油(5)．拉萨—江孜—日喀则（全程：KM）

详细里程：拉萨—60KM—曲水—50KM—羊湖—KM—江孜—91KM—日喀则—KM—拉萨海拔：羊湖、卡若拉冰川冰舌前沿、江孜、日喀则路况：柏油(6)．拉萨—山南—拉萨（全程：KM）

详细里程：拉萨—60KM—曲水—KM—泽当+KM（雍布拉康40KM+桑耶寺80KM）—KM—拉萨海拔：山南（泽当）、桑耶寺6路况：柏油、沙石

15.日喀则、珠峰方向：(1)．拉萨—羊卓雍湖—日喀则—珠峰（全程：KM）

详细里程：拉萨—60KM—曲水—KM+KM羊湖—日喀则—KM—拉孜—89KM—定日（协格尔）—90KM—绒布寺+16KM珠峰大本营(徒步或马车往返）—KM—日喀则—KM—拉萨

海拔：羊湖（湖面）、日喀则、定日、绒布寺5、珠峰大本营5、珠峰.43路况：柏油、搓板

(2)．拉萨——江孜—日喀则—珠峰—樟木—拉萨（全程：KM）

详细里程：拉萨—60KM—曲水—50KM—羊湖—KM—江孜—91KM—日喀则—KM—拉孜—89KM—定日（协格尔）—90KM—绒布寺+16KM珠峰大本营(徒步或马车往返）—KM—老定日—KM—樟木—KM—日喀则—KM—拉萨

海拔：羊湖、卡若拉冰川冰舌、江孜、日喀则、定日、绒布寺5、希夏邦马峰（远眺）、聂拉木、樟木路况：柏油、搓板、沙石(3)．拉萨—江孜—亚东—日喀则—珠峰（全程：KM）

详细里程：拉萨—60KM—曲水—50KM—羊湖—KM—江孜—KM—亚东—KM—江孜—91KM—日喀则—KM—拉孜—89KM—定日（协格尔）—90KM—绒布寺+16KM珠峰大本营(徒步或马车往返）—KM—日喀则—KM—拉萨

海拔：羊湖、卡若拉冰川冰舌、江孜、亚东：0、日喀则、定日、绒布寺5、珠峰大本营5、珠峰.43路况：柏油、搓板、沙石(4)．拉萨—日喀则—山南—拉萨（全程：1KM）

详细里程：拉萨—60KM—曲水—KM+KM羊湖—日喀则—KM—曲水—KM—泽当+KM（雍布拉康40KM+桑耶寺80KM）—KM—拉萨海拔：羊湖、日喀则、山南（泽当）、桑耶寺6路况：柏油、搓板、沙石16.林芝、然乌方向：(1)．拉萨—巴松措—林芝—拉萨（全程：KM）

详细里程：拉萨—KM—工布江达—81KM—巴河镇—巴松措湖（往返88KM）—46KM—八一—30KM巨柏园(往返)——八一—KM—工布江达—KM—拉萨海拔：米拉山、工布江达、巴松措湖、八一路况：柏油

(2)．拉萨—林芝—鲁朗林海—拉萨（全程：KM）

详细里程：拉萨—KM—工布江达—81KM—巴河镇—巴松措湖（往返88KM）—46KM—八一—76.5KM鲁朗镇—57.5KM—林芝—19KM+52KM（雅鲁藏布江与尼洋河两江交汇）—八一—KM—工布江达—KM—拉萨海拔：米拉山、工布江达、巴松措湖、八一、色季拉山、南迦巴瓦峰、鲁朗镇路况：柏油(3)．拉萨—林芝—雅鲁藏布江大峡谷—直白—拉萨（全程：1KM）

详细里程：拉萨—68KM—墨竹工卡—KM—工布江达—81KM—巴河镇—巴松措湖（往返88KM）—46KM—八一—60KM—米林—86KM—派乡—12KM—南迦巴瓦观景台—KM—八一—KM—工布江达——拉萨海拔：米拉山、工布江达、巴松措湖、八一、米林、直白、南迦巴瓦峰路况：柏油(4).拉萨—鲁朗林海—波密—米堆冰川—然乌湖—拉萨（全程：6km）

详细里程：拉萨—68KM—墨竹工卡—KM—工布江达—81KM—巴河镇—巴松措湖（往返88）—46KM—八一—19KM—林芝—KM—通麦—89KM—波密—KM+16KM（米堆冰川，徒步往返5KM）—然乌湖—KM+52KM（雅鲁藏布江与尼洋河两江交汇）—林芝—KM—工布江达—KM—拉萨海拔：米拉山、工布江达、巴松措湖、八一、色季拉山、南迦巴瓦峰、鲁朗镇、波密、米堆冰川（主峰、末端）、然乌湖路况：柏油、沙石(5)．拉萨—直贡梯寺—林芝—鲁朗林海—然乌湖—嘎龙寺—拉萨（全程：9KM）

详细里程：拉萨—68KM—墨竹工卡—KM+KM（直贡梯寺，天藏台徒步往返4.5KM）—工布江达—81KM—巴河镇—巴松措湖（往返88KM）—46KM—八一—19KM—林芝—KM—通麦—89KM—波密—KM+墨脱入口处：嘎+16KM（米堆冰川，徒步往返5KM）—然乌湖—KM+82KM墨脱入口处：嘎瓦龙天池—波密—KM+52KM（雅鲁藏布江与尼洋河两江交汇）—林芝—KM—工布江达—KM—拉萨海拔：直贡梯寺、米拉山、工布江达、巴松措湖、八一、色季拉山、南迦巴瓦峰、鲁朗镇、通麦、波密、米堆冰川（主峰、末端）、然乌湖、嘎瓦龙天池路况：柏油、沙石

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