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12月7日，县融媒体中心举办“倡导健康生活建设和谐吉林”主题讲座。
讲座邀请吉林省建民健康教育中心宣教处主任、健康管理师刘超老师，他围绕预防和应对突发公共卫生事故的科学常识、高血压、心脑血管疾病、常见基础病慢性病、职业病预防及改善、合理膳食、三减三健、控烟限酒等健康生活方式展开了详细地讲解，并带领大家现场实操正确的心肺复苏方法。同时提醒大家要重视健康管理，日常饮食注意低盐、戒烟、控酒可以有效控制“三高”疾病发生，安全用药，定期体检，树立健康的生活方式。
此次讲座，旨在引导干部职工养成健康规律的生活习惯和工作习惯，增强自我保健意识，更好地投入到工作中，形成人人关爱生命重视健康的良好氛围。
（长岭融媒记者：李颖/文图）
制作丨宫亚轩
编辑丨王思佳
终审丨于显鹤
监制丨赵连波
原标题：《长岭县融媒体中心举办“倡导健康生活建设和谐吉林”主题讲座》
